10月13日下午，我校东区操场热闹非凡，一场集趣味性、互动性与专业性于一体的“心理游园会”在此成功举办。作为心理咨询中心与三亚市第二人民医院携手打造的第 34 个 “世界精神卫生日” 系列活动核心环节，这场特别的 “心灵派对”不仅为校园注入了活力，更让心理健康知识以轻松易懂的方式走进师生生活。

活动现场精心设计了完整的心理体验动线，八大主题区域串联起沉浸式的心理关怀之旅，从入口处的 “爱的抱抱” 温暖迎宾开始，便让同学们感受到满满的治愈感。色彩明快的宣传展板整齐排列在动线两侧，涵盖情绪管理、压力缓解、人际沟通等主题，专业医护人员与心理咨询师全程守候，随时为大家答疑解惑。各主题区域的互动环节更是亮点纷呈：“情绪碎纸机” 前，同学们将写满烦恼的纸条投入机器，伴随着纸张破碎声卸下心理包袱；“解压丢丢乐”“扎爆烦恼” 区域，大家通过投掷软球、扎破气球的方式释放压力，在清脆声响中增强对情绪的掌控感；“钓走烦恼事” 摊位前，学子们手持鱼竿 “钓” 起写有烦恼的卡片，再换上一句暖心鼓励，现场气氛热烈活跃，欢声笑语此起彼伏。每个区域都围满了踊跃参与的同学，原本略显严肃的心理健康话题，在沉浸式体验中变得亲切可触。

据三亚市第二人民医院精神医学科左琴晶医生介绍，这场游园会的设计兼顾了知识传播、参与体验与情感共鸣，通过轻松有趣的互动环节，不仅让学生在玩乐中掌握实用的心理调节小技巧，更引导大家正确面对情绪与压力，学会自我关爱与心理赋能。心理咨询中心负责人邓彩艳老师表示，学校与三亚市第二人民医院共同开展这场活动，旨在促进专业医疗资源与校园场景的结合，打破大家对心理健康的刻板印象，让更多同学在轻松的氛围中认识自我、调节情绪，也为进一步开展医校合作奠定了良好基础。而现场参与的同学纷纷表示，“这样的游园会很有意义，每个环节都像一次‘心灵按摩’，玩得开心的同时，以后遇到压力也知道该如何疏导了。”

“心理游园会”的成功举办，既是对 “世界精神卫生日”主题的积极响应，也为我校心理健康教育工作搭建了新的实践平台，进一步营造了关注心理健康、关爱自我与他人的良好校园氛围。更值得关注的是，本次系列活动是校医协同、整合资源共筑心理健康防线的一次有益尝试：校医联合行动不仅将专业心理服务送到学生身边，以轻松活泼的互动形式普及心理健康知识，帮助学生缓解压力、提升心理调适能力；更创新了心理健康教育的形式，让心理关怀更贴近校园、更深入学生，为青年学子的健康成长持续注入温暖的“心”动力。我们期待通过这样的创新形式，让更多学生关注心理健康，学会在压力中寻找平衡，在困难中看见希望。倡导全校学生踊跃参与，一起为心灵放个假，为生命赋能，共同书写健康、阳光的青春篇章。

文字：苗笑寒     

图片：张兴雯、苗笑寒

      编辑：李婉宁     

审核：牟晅、邓彩艳