爱情的本质仍然是人与人的关系。

恋爱关系会最大限度地暴露一个人在关系中的状态。

我们如何看待他人、如何与他人相处？

是基因和经验共同造就了此刻的自己。

发展心理学家提出依恋类型是影响人际关系的一个重要因素。

研究者将依恋类型分为四种：

安全型、痴迷型、恐惧型、疏离型。

很少有人完全符合某一个类型的描述，

也许是：大部分时候是安全型，有时也会有恐惧型的一些表现；

抑或是曾经是安全型，经过了一次悲痛欲绝的分手，对关系的信任显著降低，演变成了恐惧型；

也有可能经历了一段良好的关系，从恐惧型过渡到安全型。

我们也可以从“回避亲密”和“忧虑被弃”这两个维度来进一步理解依恋类型。

图片来源：《亲密关系》依恋的双维度图

你在寻找什么样的恋人？

热情而诚信、忠诚而多情、

俊美而活泼、富有而强大，

是很多人理想型伴侣的模样。

越接近理想型，对伴侣就越满意。

现实往往和理想有着差距。

反过来说，在伴侣的眼中的我们，

和他/她的理想型又有着怎样的差距呢？

幻想破灭时，只有分手一个选择吗？

“情人眼里出西施”

是指以“积极错觉”来评价自己的爱人，

尽可能用积极的眼光来描述伴侣。

这并不代表看不到伴侣的缺点，

而是认为这些缺憾并没有那么重要。

相反，对伴侣的优点则加以突出，

因而伴侣显得格外迷人。

另一种方式则是，

随着对伴侣了解程度的增加，

不断调整自己的期待，

使得期望标准逐渐切合伴侣的现状。

避免不切实际的期望，失望随之减少。

其实，我们对爱人的美化，

他们通常都知道，

他们往往也希望我们这么做。

作为回报，

我们也从伴侣那里得到同样积极、善意的认知评价。

双赢！