为丰富我校思想导师心理支持资源，提升老师们的情绪调节与心理疏导能力，三亚学院心理咨询中心于2025年12月3日下午在学业大厅成功组织开展了关爱思想导师心理健康系列活动之“音乐疗愈工作坊”。本次活动特邀三亚学院音乐学院院长张巨斌教授担任主讲，通过专业讲解与沉浸体验相结合的方式，带领思想导师深入了解音乐在心理调适中的科学应用。

工作坊以“为所有人，为国育才”的视角切入，揭示了音乐超越纯粹审美的深层价值。张巨斌教授首先系统阐述了音乐疗愈的两大实践路径：一是主动的“参与式疗愈”，涵盖从鼓圈协作、空灵鼓即兴到诗乐融合等多种形式，强调通过身体律动、乐器演奏和集体创作，实现情感表达与社会联结；二是内观的“聆听式疗愈”，引导参与者学习如何通过专注呼吸、同步律动及意向聆听，让音乐如流水般疏导情绪压力、清理纷杂思绪，甚至促进神经系统的平衡与修复。理论框架的清晰勾勒，让在场的思想导师们意识到那些回荡在耳边的旋律与节奏，实则蕴含着结构化的科学逻辑与疗愈潜能。随后的体验环节将理论转化为可感知的温度与力量。在张教授的带领下，工作坊现场播放背景音乐与指导语，大家跟随指令调整呼吸、专注当下，闭上双眼静静感受音乐疗愈带来的轻松与宁静。

本次工作坊不仅是心理健康的专题学习，也是艺术教育与身心健康实践融合的一次积极探索。张巨斌教授在总结中指出，推广音乐疗愈的认知与实践，不仅是为个体提供一种自助式心理调节工具，更是为当代高等教育注入一份关乎“全人”培育的人文关怀。音乐在这里，不再仅仅是舞台上的表演或课堂中的技艺，它成为了每个人都可以借助的、通往内心平衡与生命活力的桥梁。活动在舒缓的乐音与积极的反馈中圆满结束。未来，心理咨询中心将继续支持此类融合专业与关怀的培训活动，助力教师队伍以更饱满的精神状态和更丰富的支持技能，投身于教育教学工作之中。

                                                                                                                                            文案：侯正贤

                                                                                                                                             摄制：姚雨彤

                                                                                                                                             编辑：杜明佳

                                                                                                                                                 一审一校:苗笑寒

                                                                                                                                                 二审二校:邓彩艳

                                                                                                                                                三审三校:牟晅