学生中心心理咨询中心于2024-2025学年春季学期第10-13教学周的每周三下午组织举办了为期四场的朋辈团体心理辅导。以“遇见更好的自己，规划更远的未来”为主题展开，由社会学院应用心理学专业学生黄焕杰、李浩担任团辅活动带领者，为同学们带来了不同的体验，并在团体辅导活动中提升了自身的专业实践能力。

本期朋辈团体心理辅导活动分为四个场次进行，具体分为自我探索——认识自己、价值观与优势——发现内在力量、生涯规划——明确方向以及资源探索与实践——赋能未来四个专题。其中，在第二场活动中带领者通过引入“数字性格”相关概念，引导同学们填写相关量表，然后结合量表结果从多个维度对同学们的个人特征展开深入分析，帮助大家进一步认识自我，了解自我。不仅如此，在第四场活动中，黄焕杰同学运用所学知识对几位参与者进行一对一会谈，通过心理咨询课程中的相关提问技术，帮助同学们清晰自己对未来的规划。

最后，本期团体心理辅导在总结与分享中顺利结束。

本期朋辈团体心理辅导活动是心理咨询中心首次开展的朋辈互助相关内容，初步顺利开展，并获得了较好的活动效果。朋辈互助板块是大学生心理健康教育的重要内容，它不仅为心理学专业学生以及对心理学热爱的优秀学生提供了展示与成长的平台，更为学生参与者营造了开放、平等的交流氛围。心理咨询中心望在今后的心理健康教育工作中日益丰富相关心理活动形式，提升同学们朋辈互助的专业度和教育性。

文字：李婉宁、田闯

图片：谢渝

审核：苗笑寒